Chào chuyên gia, tôi muốn hỏi, người bị ho có nên ăn trứng gà không? Bởi tôi được biết, có một số thực phẩm sẽ làm tình trạng ho trở nên trầm trọng hơn, nên tôi rất sợ ăn trứng sẽ làm cơn ho kéo dài dai dẳng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc hiện tại của bản thân. Mong được chuyên gia giải đáp thắc mắc, xin cảm ơn! ( Minh Hà - Quảng Ngãi).
Trả lời:

Người bị ho có nên ăn trứng gà không?

Khi mắc bệnh ho, ngoài việc quan tâm làm cách nào để trị ho hiệu quả, bạn cần phải chú ý tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bởi điều này sẽ giúp người bị ho tăng sức đề kháng, đẩy lùi bệnh tật nhanh chóng. Do đó, rất nhiều người thắc mắc bị ho nên và không nên ăn gì? Trong số đó, câu hỏi ho có nên ăn trứng không được rất nhiều người quan tâm.

Nhiều người cho rằng, bị ho không nên ăn trứng gà bởi chúng sẽ làm gia tăng tình trạng ho. Thực tế, trứng là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người. Không chỉ vậy, các thành phần protein, sắt, canxi, photpho, vitamin trong trứng rất có ích cho sự phát triển của trẻ. Đặc biệt, trứng còn có công dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa sự tấn công của các vi khuẩn. Do đó, trứng gà rất có lợi cho người bị ho, vì vậy, đáp án cho câu hỏi người bị ho có nên ăn trứng gà không là CÓ. Bởi nếu bỏ qua trứng gà có nghĩa là bạn đã loại bỏ rất nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể, làm giảm thời gian khỏi bệnh.

>>> Xem thêm: HO ĐỜM NHIỀU DAI DẲNG. Phải làm sao để cải thiện?