DS Anh Thư
Khó thở sau khi tham gia các hoạt động thể chất hoặc trải qua những thời điểm căng thẳng cực độ là một hiện tượng bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, khó thở khi nằm thì ngược lại, bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe. Vậy khó thở khi nằm là gì? Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào?
Nguyên nhân gây ra khó thở khi nằm
Khó thở khi nằm là một chứng rối loạn đặc trưng bởi sự ngừng thở tạm thời về đêm trong khi bạn đang ngủ. Tình trạng này thường xảy ra do tắc nghẽn đường thở, dẫn đến thiếu oxy trong máu. Những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng khó thở khi nằm là:
-
Bệnh tâm thần hoảng loạn.
-
Ngáy khi ngủ.
-
Viêm đường hô hấp.
-
Mắc chứng ngưng thở khi ngủ.
-
Bệnh tắc nghẽn phổi hoặc các bệnh hô hấp mạn tính.
Ngoài các nguyên nhân này, thì một số thói quen sinh hoạt cũng góp phần làm gia tăng hiện tượng khó thở, ngưng thở khi đang ngủ như:
-
Nằm xuống ngay khi vừa ăn xong, làm cho thức ăn dễ trào ngược lên thực quản hoặc tăng áp lực của thức ăn trong dạ dày xuống cơ hoành và chèn ép lên phổi. Tuy nhiên, cảm giác khó chịu này sẽ giảm dần sau vài giờ nếu bạn giữ tư thế ngồi cho đến khi thức ăn được tiêu hóa hết.
-
Béo phì, thừa cân cũng có thể khiến cho bạn gặp chứng khó thở khi nằm, do trọng lượng dư thừa đè nén, tăng áp lực lên phổi. Ngoài ra, mặc quần áo quá chật cũng gây ra cảm giác tương tự.
Trong một số trường hợp, khó thở khi nằm còn là dấu hiệu cho thấy một vài người bệnh cần được đưa đi cấp cứu. Thường gặp nhất là ở người mắc bệnh tim, bị suy tim. Do đó, việc nắm rõ các nguyên nhân gây ra khó thở khi nằm và có biện pháp điều trị phù hợp sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn tốt hơn.
Béo phì là một trong những nguyên nhân gây khó thở khi nằm.
>>> XEM THÊM: 8 cách chữa hen suyễn hiệu quả khi trời lạnh - Xem ngay!
Triệu chứng thường gặp của khó thở khi nằm
Nếu tình trạng khó thở khi nằm xảy ra do các bệnh lý đường hô hấp, đặc biệt là các bệnh mạn tính như hen suyễn, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD),... người bệnh có thể gặp một số triệu chứng kèm theo. Cụ thể:
-
Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi.
-
Đau đầu, đau họng khi ngủ dậy.
-
Ho kéo dài, ho có đờm.
-
Đau tức ngực, thở khò khè, thở gấp.
-
Sốt, nhịp tim nhanh, khó thở mỗi khi vận động.
-
Mất ngủ, tỉnh giấc thường xuyên.
Chẩn đoán và điều trị khó thở khi nằm như thế nào?
Để có biện pháp điều trị chứng khó thở khi nằm hiệu quả, trước tiên bác sĩ cần thực hiện kiểm tra thể chất của người bệnh để xác định sơ bộ nguyên nhân cơ bản gây khó thở. Sau đó, bác sĩ sẽ tập trung vào các xét nghiệm bổ sung cần thiết:
-
Chụp X-quang ngực: Kiểm tra, đánh giá chức năng tim và phổi qua hình ảnh.
-
Siêu âm tim và điện tâm đồ: Giúp chẩn đoán các vấn đề gây khó thở do ảnh hưởng từ việc suy giảm chức năng tim.
Sau khi thực hiện khám và làm xét nghiệm chẩn đoán, bác sĩ sẽ dựa trên kết quả và đề xuất hướng điều trị phù hợp. Quá trình điều trị khó thở khi nằm sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân:
Khó thở khi nằm do mắc bệnh hô hấp: Nếu bạn bị khó thở do nhiễm trùng đường hô hấp gây ra, bác sĩ có thể kê thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm,... để giúp loại bỏ sự nhiễm trùng, hạn chế sự tích tụ của đờm và dịch nhầy.
Khó thở khi nằm do béo phì: Giải pháp tạm thời đưa ra giúp bạn cải thiện tình trạng là nằm nghiêng thay cho việc nằm ngửa. Bên cạnh đó, chế độ ăn kiêng, tập luyện để giảm trọng lượng cơ thể cũng giúp cho sức khỏe của bạn tốt hơn.
Khó thở khi nằm do tắc nghẽn phổi, viêm phế quản mạn, hen suyễn: Dùng các thuốc làm giãn phế quản dạng hít, thuốc chống viêm để giúp cải thiện chức năng đường thở.
Ngoài ra, nếu khó thở khi nằm ngủ xảy ra do bạn mắc chứng ngưng thở trong lúc ngủ hoặc rối loạn lo âu thì nên lựa chọn cách điều trị giảm bớt triệu chứng trước với các thuốc chống lo âu, chống trầm cảm. Sau đó, bạn nên kết hợp với các liệu pháp tự nhiên hoặc dùng một vài sản phẩm giúp bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp nhằm phòng ngừa bệnh tái phát.
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cải thiện khó thở khi nằm cho người béo phì.
>>> XEM THÊM: Ho, khó thở uống thuốc gì? Câu trả lời có tại đây.
Giải pháp hiệu quả cho người mắc chứng khó thở khi nằm
Hiện nay, xu hướng mới đang được nhiều người ưu tiên lựa chọn là sử dụng sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng khó thở khi nằm và các triệu chứng của bệnh đường hô hấp. Trong đó, không thể không nhắc đến sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính Fibrolysin. Vậy sản phẩm này có công dụng gì giúp bạn cải thiện tình trạng khó thở khi nằm?
Trong sản phẩm thảo dược có chứa:
Fibrolysin: Hoạt chất này đã được các nghiên cứu tại Hoa Kỳ vào năm 2007 và 2017 chứng minh mang lại tác dụng giúp giảm kích ứng niêm mạc đường thở, tác động vào nguyên nhân cốt lõi gây khó thở, đó là chống xơ hóa, chống tái cấu trúc phổi và phế quản.
Kháng sinh thực vật (chiết xuất từ các thảo dược quý gồm nhũ hương, bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác): Giúp kháng viêm, hỗ trợ thanh phế, giảm ho, giảm đờm, cải thiện tình trạng khó thở khi nằm.
Yếu tố vi lượng (selen và iod): Giúp tăng sức đề kháng, tăng bảo vệ niêm mạc đường thở.
Nhờ công thức có chứa các thành phần ưu việt này, sản phẩm thảo dược này đã mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ làm giảm nhanh tình trạng khó thở khi nằm và các triệu chứng của bệnh đường hô hấp. Đồng thời, sản phẩm còn giúp phòng ngừa, ngăn chặn nguy cơ tái phát và tránh các biến chứng của các bệnh đường hô hấp mạn tính.
Vì vậy, người bị khó thở khi nằm hay mắc các bệnh viêm đường hô hấp, hãy sử dụng ngay sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính Fibrolysin mỗi ngày để cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả và an toàn.
Sử dụng sản phẩm thảo dược giúp cải thiện tình trạng khó thở khi nằm hiệu quả.
Hy vọng bài viết giúp bạn hiểu rõ tình trạng khó thở khi nằm và có cách điều trị hiệu quả. Đừng quên sử dụng sản phẩm thảo dược để hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa các bệnh đường hô hấp. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì liên quan đến sản phẩm thảo dược, bạn hãy để lại câu hỏi dưới bài viết, chuyên gia tư vấn sẽ hỗ trợ giải đáp.
Tài liệu tham khảo:
https://www.healthline.com/health/sleep/shortness-of-breath-at-night#What-causes-shortness-of-breath?
https://www.medicalnewstoday.com/articles/325539
https://www.healthline.com/health/breathing-difficulty-lying-down
